Anyż- aromaterapia w saunie

Aromaterapia w saunie

Wysoka temperatura i dopasowana wilgotność sprawia, iż zapach wnika bezpośrednio poprzez skórę i drogi oddechowe do wnętrza organizmu i nie jest niszczony przez enzymy układu pokarmowego.

Olejek anyżowy -naturalny afrodyzjak.

Spotykane inne nazewnictwo tzn. anyżek, ongiś, hanyż, biedrzaniec. Łacińska nazwa pimpinella anisum.

Anyż– przydatny przy zaburzeniach w trawieniu i krążeniu. Dezynfekuje, działa wykrztuśnie i wzmacniająco przy przeziębieniu, kaszlu oraz bronchicie.  Poprawia „tłustą” skórę i łagodzi objawy młodzieńczego trądziku. Relaksuje i odpręża obszary ciała narażone na fizyczny wysiłek. Kosmetyk do aromaterapii, masaży i kąpieli. Rozcieńczony- skutecznie odstrasza owady.

 Zapach anyżu sprawia, iż oddychamy „pełną piersią”.

Podział olejków/ koncentratów zapachowych:

Afrodyzjaki: szałwia muszkatałowa, jaśmin, róża, drzewo sandałowe, ylang, anyż
Antydepresyjne: szałwia, jaśmin, ylang
Antyseptyczne: eukaliptus, jałowiec, drzewo sandałowe, drzewo herbaciane, brzoza
Dezynfekujące: jałowiec, lawenda, drzewo herbaciane, anyż
Działające wykrztuśnie: eukaliptus, drzewo sandałowe, anyż
Łagodzące, uśmierzające:rumianek, drzewo sandałowe, ylang
Moczopędne: rumianek, szałwia, jałowiec, rozmaryn, drzewo sandałowe
Odtruwające:  jałowiec, rozmaryn
Ożywiające, odświeżające: mięta, rozmaryn
Pobudzające: mięta, rozmaryn
Poprawiające odporność: jaśmin
Podnoszące nastrój, oddziałujące euforycznie: szałwia, jaśmin
Przeciwgrzybicze: drzewo herbaciane
Przeciw zastoinowe: eukaliptus, mięta, drzewo herbaciane
Rozgrzewające: mięta pieprzowej
Tonizujące: róża, rozmaryn, drzewo sandałowe
Uspokajające: lawenda, róża, rumianek, drzewo sandałowe, ylang, szałwia
Wzmacniające:rozmaryn, drzewo sandałowe
Opracowano na podstawie:  Jane Dye „Aromaterapia”