utworzone przez admin | lis 10, 2013 | ABC sauny domowe, ABC sauny fińskiej: reguły korzystania z sauny
Przeciwwskazania do korzystania z sauny fińskiej Sauna fińska nie dla wszystkich Sauna przynosi ukojenie, odpręża i pomaga zwalczać lub łagodzić wiele stanów patologicznych zachodzących w ludzkim ciele. Jednak nie jest ona dla wszystkich. Istnieją przeciwwskazania,...
utworzone przez admin | mar 14, 2013 | ABC sauny fińskiej: reguły korzystania z sauny
1. Co to jest sauna? To obce, ale ładnie brzmiące słowo sauna, pochodzi z języka fińskiego. Oznacza ono pewnego typu kąpiel, od wielu wieków szeroko rozpowszechnioną w Finlandii, gdzie niemal wszędzie, w pobliżu licznych jezior, rzek, na wybrzeżach bałtyckich zatok,...
utworzone przez admin | mar 14, 2013 | ABC sauny fińskiej: reguły korzystania z sauny
2. Czy istnieją inne kąpiele podobne do sauny? Aktualnie nie ma takich kąpieli, które w swojej naturze i w efektach byłyby zbliżone do sauny. Często jednak ludzie nadużywają określenia „sauna” i korzystając z dobrej reputacji oferują coś, co nie ma z sauną nic...
utworzone przez admin | mar 14, 2013 | ABC sauny fińskiej: reguły korzystania z sauny
3. Od jak dawna stosowana jest sauna? Sauna pochodzi od bardzo starego obyczaju ludzi pragnących oczyścić swoje ciało poprzez kąpiel w pomieszczeniu, w którym umieszczono kamienie mocno rozgrzewające się ogniem palącego się drewna, a następnie skrapiane wodą, która...
utworzone przez admin | mar 14, 2013 | ABC sauny fińskiej: reguły korzystania z sauny
4. Ile jest saun? Jeżeli chodzi o liczbę użytkowanych saun, to Finlandia, kraj, z którego sauna pochodzi, jest w dalszym ciągu liderem z liczbą powyżej 1,4 mln saun, przy czym ilość saun publicznych nie przekracza 500. Jak donosi prof. Rantasalo, w kraju tym...
utworzone przez admin | mar 14, 2013 | ABC sauny fińskiej: reguły korzystania z sauny
5. Jaki jest cel kąpieli w saunie? Zwyczaj korzystania z sauny. Rozpowszechnienie, w ciągu stosunkowo niewielu lat, zwyczaju korzystania z sauny jest rzeczywiście zadziwiające. Można postawić pytanie, dlaczego w czasach wielkiego postępu technicznego i wysokich...
