Czy młodzież korzysta z sauny i dlaczego ?

Czy młodzież korzysta z sauny i dlaczego ?

blog Czy młodzież korzysta z sauny i dlaczego? Już nie od dziś wiadomo, że sauna jest często spotykaną formą dogłębnego relaksu, którą możemy spotkać między innymi na basenie, w klubie fitness czy na siłowni. Łatwy dostęp w często odwiedzanych miejscach sprawił, że...
Zdrowotne wskazania do korzystania z sauny fińskiej

Zdrowotne wskazania do korzystania z sauny fińskiej

Zdrowotne wskazania do korzystania z sauny fińskiej Sauna fińska dla szerszej grupy ludzi, niż może się wydawać. Większości użytkowników saun, oczywiście mowa tu o saunie fińskiej, jako miejscu z gorącym i suchym powietrzem, a nie o kąpielach w parze, nie trzeba...