Podgrzewanie ciała w saunie mimo upalnego lata- dziwne czy zdrowe?

Na portalu dla lekarzy czytamy ….

„Dlatego też sauna polecana jest przy bólach reumatycznych, chorobach układu ruchu, leczy problemy ze stawami i kręgosłupem. Daje ona dobre efekty przy urazach ortopedycznych, zwichnięciach, złamaniach, zapaleniach stawów, mięśni i wiązadeł.

Sauna pomoże też przy nawracających nieżytach górnych dróg oddechowych. W tym gardła, krtani, tchawicy. Do sauny warto chodzić z astmą oskrzelową i przy nieżycie oskrzeli. Przynosi ona też dobry efekt przy niektórych schorzeniach kardiologicznych.

Dobre rezultaty można osiągnąć przy problemach kobiecych takich jak stany zapalne macicy, zaburzenia cyklu itd. Ale to nie wszystko, ponieważ sauna poprawia też wygląd naszej skóry”…..zobacz artykuł.