utworzone przez Marzena Lechowicz | sty 25, 2022 | Ciekawostki, Ogólne
blog Czy młodzież korzysta z sauny i dlaczego? Już nie od dziś wiadomo, że sauna jest często spotykaną formą dogłębnego relaksu, którą możemy spotkać między innymi na basenie, w klubie fitness czy na siłowni. Łatwy dostęp w często odwiedzanych miejscach sprawił, że...
utworzone przez admin | mar 14, 2013 | ABC sauny fińskiej: reguły korzystania z sauny
5. Jaki jest cel kąpieli w saunie? Zwyczaj korzystania z sauny. Rozpowszechnienie, w ciągu stosunkowo niewielu lat, zwyczaju korzystania z sauny jest rzeczywiście zadziwiające. Można postawić pytanie, dlaczego w czasach wielkiego postępu technicznego i wysokich...
utworzone przez admin | mar 14, 2013 | ABC sauny fińskiej: reguły korzystania z sauny
28. Na co powinien zwracać uwagę sportsmen korzystający z sauny? Sauna została po raz pierwszy zastosowana i zaczęła być stosowana poza Finlandią w powiązaniu ze sportem. W roku 1924 usłyszano słowo „sauna”, gdy fiński wielki biegacz Paovo Nurmi zafascynował świat...
