utworzone przez Marzena Lechowicz | paź 1, 2013 | Domowa Strefa Relaksu
Rodzaje saun (fińska, szwedzka, ruska itp.) Sauna dymna, czyli savusauna, jest tradycyjną sauną fińską, czyli drewnianym, wolnostojącym budynkiem. O ile w innych saunach dopuszczalne jest użycie pieca elektrycznego, tak tu jest to niemożliwe. Saunę ogrzewa się...
utworzone przez Marzena Lechowicz | paź 1, 2013 | Domowa Strefa Relaksu
Historia sauny fińskiej Opowiadając historię sauny, dobry bajarz cofnie się daleko w czasie. Roztoczy wizję Scytów, którzy w namiotach urządzali cieplne kąpiele już w 2500r.p.n.e. Zabierze też w czasy Słowian posiadających drewniane łaźnie z kamiennym piecem, aż...
utworzone przez Marzena Lechowicz | paź 1, 2013 | Domowa Strefa Relaksu, Oblicza Łaźni Parowej
Łaźnia parowa a sauna parowa („mokra”) Pojęcie łaźni parowej bardzo często mylone jest z sauną parową. Jednak są to dwa zupełnie odrębne pomieszczenia. Jedno co je łączy, to ich funkcja-mają przede wszystkim zapewnić relaks i odpoczynek na najwyższym poziomie. Łaźnia...
utworzone przez Marzena Lechowicz | sie 13, 2013 | Domowa Strefa Relaksu
Cellulitis i skuteczne zabiegi zwalczające ten problem. Dieta, ruch, masaże i sauna – to wszystko może pomóc nam w walce z „pomarańczową skórką”. Cellulitis można pokonać również dzięki licznym zabiegom, poprawiającym sprężystość i elastyczność naszej skóry. Są to...
utworzone przez Marzena Lechowicz | sie 3, 2013 | Domowa Strefa Relaksu, Oblicza Łaźni Parowej
Łaźnia parowa i łaźnia rzymska a sauna fińska – budowa. W przypadku łaźni parowej duże znaczenie ma para wodna, która nagrzewa pomieszczenie do 60 stopni Celsjusza. Łaźnia parowa to pomieszczenie wyłożone mozaiką szklaną , często wyposażone w natrysk (słuchawka...
utworzone przez Marzena Lechowicz | cze 27, 2013 | Domowa Strefa Relaksu
Czy warto skorzystać z sauny? Sauna jest wynalazkiem fińskim , która pozytywnie wpływa na nasz organizm. Zdobyła popularność na całym świecie właśnie dzięki jej zdrowotnym i relaksującym właściwościom. Poprawnie korzystając z sauny możemy poprawić kondycję naszej...
