utworzone przez Marzena Lechowicz | sty 22, 2026 | Blog o saunach i domowym SPA | Porady i Trendy – Saunal.pl, Domowa Strefa Relaksu
blog Dlaczego zapracowani profesjonaliści wybierają domowe sauny? 1. Czas to jedyna waluta, której nie da się dokupić Dla managera, programisty czy przedsiębiorcy, wyjazd do publicznego SPA to logistyczne wyzwanie: pakowanie torby, dojazd, szukanie miejsca na parkingu...
utworzone przez Marzena Lechowicz | wrz 29, 2014 | Domowa Strefa Relaksu
blog Bania – rosyjska sauna Bania – to odmiana sauny, którą uwielbiają Rosjanie. To miejsce, w którym nie tylko można zaznać oczyszczającej kąpieli, ale i spędzić relaksująco czas w gronie znajomych. Historyczne źródła podają, że dawniej wiejskie kąpiele w bani były...
utworzone przez Marzena Lechowicz | maj 21, 2014 | Domowa Strefa Relaksu
Akcesoria do sauny. Budowa sauny to bardzo interesujące wyzwanie. Znalezienie odpowiedniego projektu i wybór rozwiązań, które będą dla nas najbardziej właściwe, to na pewno wciągająca zabawa, zwłaszcza że na rynku są dostępne bardzo różne rozwiązania. Jednak okazuje...
utworzone przez Marzena Lechowicz | maj 5, 2014 | Domowa Strefa Relaksu
Podgrzewanie ciała w saunie mimo upalnego lata- dziwne czy zdrowe? Sauna na receptę? Medyczne aspekty korzystania z kąpieli cieplnych Współczesna medycyna coraz częściej wraca do korzeni, doceniając wpływ wysokiej temperatury na fizjologię człowieka. Na portalach...
utworzone przez Marzena Lechowicz | sty 27, 2014 | Domowa Strefa Relaksu
Otyłość a sauna fińska W”Polskim Almanachu Uzdrowisk” czytamy: „Otyłość może być następstwem albo pierwotnie wadliwej przemiany materii, zwolnionego utleniania, albo tez, co się częściej zdarza, nadmiernego odżywiania. Pierwszą formę nazywamy otyłością...
utworzone przez Marzena Lechowicz | gru 2, 2013 | Domowa Strefa Relaksu
Cieniawa Tadeusz- lekarz medycyny, sportowiec, malarz Tadeusz Cieniawa urodził się w 1934 roku w miejscowości Bazar. W czasach młodości był sportowcem kadry narodowej w lekkoatletyce (rzut dyskiem). W latach 1954/55 uczył wychowania fizycznego w Liceum...
